על ידי Semyon Shur | פבר 7, 2023 | Uncategorized
יוגה אווירית היא סוג אימון מהנה ומרתק לילדים בנוסף ליתרונות שכבר דנו, בעוד שיוגה מסורתית נתפסת לעתים קרובות כמשעממת או לא מעניינת. לילדים הפעילים באופן טבעי ומעריכים דברים חדשים, יוגה אווירית משלבת את היתרונות של יוגה קונבנציונלית עם הריגוש והחידוש של תנועה באוויר.... 
על ידי Semyon Shur | מאי 27, 2022 | Uncategorized
בפוסט הזה אני אסביר למה כל כך הרבה מורים יוגה לא מקבלים את התשלום המגיע להם. החדשות הטובות הן שאפשר בקלות לעשות שינוי קטן בגישה שיעזור לך למלא את השיעורים שלך בעוד מלא לקוחות. אתמול התקשרה אלי אחת הבוגרות של קורס המדריכים שלנו וסיפרה שלעתים קרובות אנשים מתקשרים אליה... 
על ידי לנה שור | מאי 6, 2022 | Featured, Main, Uncategorized
לקח לי יותר מ-3 שנים של לימוד יוגה לילדים להבין שהמודל העסקי שבו משתמשים כל כך הרבה מורים ליוגה שגוי לגמרי, פוגע בעסק שלי וביתרונות שהתלמידים הקטנים שלי מקבלים. וכן, יש אחרת והרבה יותר טובה. בשנת 2009 עזבתי את העבודה שלי בהייטק והפכתי למורה ליוגה. התחלתי ללמד ילדים... על ידי לנה שור | דצמ 9, 2014 | Uncategorized
קראטה בשבלולנה נפתחת שלוחה של בית ספר לאמנויות לחימה ולהגנה עצמית המשלב 2 אמנויות לחימה המשלימות זו את זו, בכדי ליצור את הלוחם השלם. אמנות הקראטה מתמקדת בלחימה בעמידה (בעיטות ואגרופים) ומשלבת את המנטלי,הרגשי והפיזי בצורה האפקטיבית ביותר, וחוקרת כל טכניקה לעומק על מנת... על ידי לנה שור | דצמ 9, 2014 | Uncategorized
קיקבוקסינג – שילוב אומנויות לחימה וכושר כפי שמעולם לא חוויתם. שיעור מאתגר המציג את הלחימה באופן אותנטי. אימון המשלב סבולת לב-ריאה, חיזוק שרירים, פיתוח כוח מתפרץ, מהירות, קואורדינציה, יציבה וגמישות, תוך שימת דגש על טכניקות מעולם הלחימה. בשבלולנה שיעור קיקבוקסינג... על ידי לנה שור | דצמ 9, 2014 | Uncategorized
בשבלולנה שיעורי הפילאטיס מועברים ע”י המדריכה אור אהרון דיאטנית קלינית B.Sc. , מנכלי”ת חברה להרזיה וחיטוב ” Balance Diet” לנשים גברים ילדים ונוער. ומדריכת סטודיו עם נסיון של כ- 7 שנים בתחום, מדריכה- עיצוב וחיטוב הגוף, פילאטיס, fitball, ספינינג,...