קראטה

קראטה בשבלולנה נפתחת שלוחה של בית ספר לאמנויות לחימה ולהגנה עצמית המשלב 2 אמנויות לחימה המשלימות זו את זו, בכדי ליצור את הלוחם השלם. אמנות הקראטה מתמקדת בלחימה בעמידה (בעיטות ואגרופים) ומשלבת את המנטלי,הרגשי והפיזי בצורה האפקטיבית ביותר, וחוקרת כל טכניקה לעומק על מנת להגיע למכה מסיימת (todoma waza) ביפנית. אמנות הגיו גיטסו הברזילאי משלבת הטלות ועבודת קרקע (בריחים וחניקות) ומאד אפקטיבית להגנה עצמית ולזירות.
בשתי האמנויות הדגש הוא על טכניקה נכונה ותזמון מדוייק ולא על כוח פיזי, המביאים להכנעת היריב.

קראטה הינה אמנות לחימה המשלבת את המנטלי, הריגשי והפיזי בצורה אפקטיבית ביותר. כל טכניקה נחקרת לעומק על מנת להגיע למכה מסיימת (Todome)

קראטה לילדים

קראטה
מעבר לשיטה יעילה להגנה עצמית, הקראטה משפר את יכולת הריכוז ובכך תורם לשיפור בל

ימודים,מעלה את ביטחונו העצמי של הילד וגורם לו לכבד את עצמו ואת זולתו.

השיעורים מועברים ע”י ראובן שרף, חזר מתקופה בת 8 שנים בלוס אנגלס בה התמחה בקראטה תחת המורים הטובים ביותר(מאסטר נישיאמה, אבי רוקח).

בעל חגורה סגולה בג’יו-ג’יטסו. התאמן אצל אדי בראבו בלוס-אנג’לס. (10

th Planet Jiu-Jitsu).

ממשיך להתאמן תחת הדרכתו של דוד בנימין בחיפה, ונציג רויס גרייסי ישראל בקיסריה ובזיכרון יעקב

בין הישגיו הרבים:

אלוף ארה”ב בקארטה קרבות וקאטה 2004-2008

אלוף אירופה בקראטה קרבות 2007

מקום רביעי בגביע העולם בפולין 2007